Major Life Events

"Major life events." Major life events of belangrijke gebeurtenissen in het leven, die als traumatisch ervaren kunnen worden en daardoor in verband worden gebracht met ziekte. zijn hierbeneden naar volgorde van belangrijkheid opgesomd. U kunt zich echter ook voorstellen dat er veel meer major life events zijn zoals: voor het eerst op kamers gaan wonen. Een nieuwe baan of een reis alleen naar een grote buitenlandse stad. Major life events worden vaak positief waardeert zoals bijvoorbeeld het krijgen van een kind, trouwen en het winnen van de staatsloterij. Zelfs deze vreugdevolle gebeurtenissen kunnen leiden tot een stress reactie. Zeker wanneer de persoon die de gebeurtenis ondergaat lijdt aan een stress stoornis.
Wanneer men er in slaagt moeilijke major life events, glansrijk te boven te komen, kan het individu een positieve lauterende werking ervaren

De meest stresvolle life events volgens Holmes And Rahe:
Dood van partner of kind: 100
Scheiden: 73
Gescheiden zijn: 65
Detentie: 63
Dood van een geliefd familielidr: 63
Een verwonding of ziekte 53
Het Huwelijk: 50
Het verliezen van je baan: 47
Echtelijke verzoening: 45
Pensioen: 45

websites:
Top 10 Most Stressful Life Events: The Holmes And Rahe Stress Scale